Willeke Theunissen

Willeke Theunissen

Willeke Theunissen
Meer ideeën van Willeke
Erwtensoep - recept

Erwtensoep - recept

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Griekse ovenschotel

Griekse ovenschotel

Zin om heel lekker vlees te maken? Met deze supersimpele marinade, met maar 4 ingrediënten, geef je kip, varkensvlees of rundvlees heel veel smaak. Perfect voor kippenvleugeltjes en kippendijen, maar

Zin om heel lekker vlees te maken? Met deze supersimpele marinade, met maar 4 ingrediënten, geef je kip, varkensvlees of rundvlees heel veel smaak. Perfect voor kippenvleugeltjes en kippendijen, maar

Indonesische recepten: zelf heerlijke Rendang of Indisch stoofvlees maken.

Indonesische recepten: zelf heerlijke Rendang of Indisch stoofvlees maken.

Appeltaart smoothie (appel-kaneel) suikervrij, zuivelvrij, glutenvrij

Appeltaart smoothie (appel-kaneel) suikervrij, zuivelvrij, glutenvrij

Aardbei/banaan smoothie: 1 glas magere yoghurt, 1 banaan, 1/2 glas sinaasappelsap en 6 aardbeien. Mixen maar...

Aardbei/banaan smoothie: 1 glas magere yoghurt, 1 banaan, 1/2 glas sinaasappelsap en 6 aardbeien. Mixen maar...

Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan : 400 ml yoghurt 250 gram frambozen 1 banaan 80 gram havermout 30 minuten laten staan of avond tevoren maken Voedingscoach Marlo Wagner - Praktijk voor voedingscoaching en Beweegadvies

Ontbijtsmoothie met havermout, framboos & banaan : 400 ml yoghurt 250 gram frambozen 1 banaan 80 gram havermout 30 minuten laten staan of avond tevoren maken Voedingscoach Marlo Wagner - Praktijk voor voedingscoaching en Beweegadvies

Afrikaanse kip curry, dit is een heerlijk kipgerecht met kip, kerrie, tomaten en kokosmelk.

Afrikaanse kip curry, dit is een heerlijk kipgerecht met kip, kerrie, tomaten en kokosmelk.

Kip met tomatensaus uit de oven. Hoofdgerecht, 4 personen variatie plus: broccoli, sugar snaps, ui, knoflook, tijm, peterselie, basillicum, dunne plakken courgette bovenop en kaas, mozarella

Kip met tomatensaus uit de oven. Hoofdgerecht, 4 personen variatie plus: broccoli, sugar snaps, ui, knoflook, tijm, peterselie, basillicum, dunne plakken courgette bovenop en kaas, mozarella