Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Lunchwrap met smeerkaas, kipfilet, bosui, tomaat en sla - Lekker en Simpel

Connection Recipe: Tuna Melt On a Rice Cake

Een vervanger voor je brood die je een aantal keer per week kunt meenemen zijn bijvoorbeeld rijstwafels. Probeer altijd rijstwafels te nemen gemaakt van zilvervliesrijst; deze bevatten meer vezels dan gewone rijstwafels. Ik neem vaak een hele avocado mee, waarvan ik het vruchtvlees in plakjes snijd of prak. Dit verdeel je dan over 4 rijstwafels, beetje zout, peper en citroensap erover heen en je hebt een ontzettend smaakvolle lunch. Andere optie op de rijstwafel: een paar plakjes gerookte…

Super Healthy Sunday: 3x rijstwafels als lunch - OhMyFoodness

Weight Watchers Creamy Roasted Red Pepper Dip Recipe with Basil, Hot Pepper Sauce, Sour Cream, and Garlic - 2 WW Points

Skinny Bell Pepper Nacho Boats

Natuurlijk Gezond en Mooi: Groente- en fruitkalender augustus

WeightWatchers.nl: Weight Watchers Recepten - Wraps met rosbief en zongedroogde tomaten

Havermoutwafels, ideaal voor het ontbijt of als 4-uurtje. 5 SmartPoints per wafel bij Weight Watchers.