Deze gezonde koekjes met onder andere havermout en rozijnen maak je binnen een handomdraai zelf. Het recept voor deze lekkere havermoutkoekjes komt van de blog van Marissa, Lifestyle & Dish by Maris.

Hoe maak je zelf havermoutkoekjes? (Lekker en simpel)

Deze gezonde koekjes met onder andere havermout en rozijnen maak je binnen een handomdraai zelf. Het recept voor deze lekkere havermoutkoekjes komt van de blog van Marissa, Lifestyle & Dish by Maris.

Lekkere aardbeienmuffins op basis van Griekse yoghurt. Zonder suiker en boter, maar met dadels en kokosolie! Lekker vullend als tussendoortje, of ook gewoon goed als ontbijt. Lees meer via http://www.welke.nl/member/Phood/photo#TGQtCKXKRORqyjC6.99

Lekkere aardbeienmuffins op basis van Griekse yoghurt. Zonder suiker en boter, maar met dadels en kokosolie! Lekker vullend als tussendoortje, of ook gewoon goed als ontbijt. Lees meer via http://www.welke.nl/member/Phood/photo#TGQtCKXKRORqyjC6.99

muffins zonder suiker, met peer en dadels Nodig voor 7-8 stuks: Bereidingstijd: 40 minuten, waarvan 25 in de oven 3 eieren ±2-3 el kokosolie (40 ml) 60 gram volkoren speltmeel 1 tl bakpoeder 50 gram dadels, in stukjes gesneden (+ 2-3 extra) 1 rijpe peer, in stukjes gesneden

muffins zonder suiker, met peer en dadels Nodig voor 7-8 stuks: Bereidingstijd: 40 minuten, waarvan 25 in de oven 3 eieren ±2-3 el kokosolie (40 ml) 60 gram volkoren speltmeel 1 tl bakpoeder 50 gram dadels, in stukjes gesneden (+ 2-3 extra) 1 rijpe peer, in stukjes gesneden

Chocolate oatbar: 225 gr havermout, 15/20 dadels, 3 el pindakaas, 3 el honing, 100gr pure chocolade, kaneel 3 tl, 3 el amandelmelk. Mix havermout, dadels, pindakaas, kaneel en honing id keukenmachine, tot deeg korrelig en plakkerig is. Brokkel de reep en laat samen met de melk onder roeren in pan smelten. Leg bakpapier ih bakblik en vul met deeg. Druk stevig aan met een lepel. Giet gesmolten chocolade erover en zet 1 uur id koelkast. Daarna in stukjes snijden.

Chocolate oatbar: 225 gr havermout, 15/20 dadels, 3 el pindakaas, 3 el honing, 100gr pure chocolade, kaneel 3 tl, 3 el amandelmelk. Mix havermout, dadels, pindakaas, kaneel en honing id keukenmachine, tot deeg korrelig en plakkerig is. Brokkel de reep en laat samen met de melk onder roeren in pan smelten. Leg bakpapier ih bakblik en vul met deeg. Druk stevig aan met een lepel. Giet gesmolten chocolade erover en zet 1 uur id koelkast. Daarna in stukjes snijden.

Deze cake is verrukkelijk! En.... gezond! Helemaal paleo, zonder suiker, zonder boter, zonder gluten. Gemaakt met cacao, dadels en gemalen amandelen.

Chocoladecake met dadels en amandelen

Deze cake is verrukkelijk! En.... gezond! Helemaal paleo, zonder suiker, zonder boter, zonder gluten. Gemaakt met cacao, dadels en gemalen amandelen.

Pinterest
Search