dieet

Collection by Urline Hensen

30 
Pins
Toevallig iets te vieren? Dan is deze heerlijke koolhydraatarme cake met met appel en noten een echte aanrader! ✓100% koolhydraatarm ✓Makkelijk Afvallen

Koolhydraatarme Cake met Appel & Noten [video] MakkelijkAfvallen

·
29 reviews
·
60 minutes
·

Deze cake is een heerlijk stukje gebak om (koolhydraatarm) van te smullen! Je huis vult zich al snel met de geur van appel en kaneel als-ie in de oven staat. Heerlijk toch? :)

Het brood dat jouw leven zou veranderen...heb ik letterlijk in "my new roots" van Sarah Britton gelezen. Ze moet zeker overdreven, die Sarah, dacht ik. Maarre...sjonge, sjonge zeg, zij heeft volkomen gelijk, wat een leuke verrassing is dit recept. Dit moet je écht zelf proeven en zelf oordelen...

Glutenvrij noten- en zadenbrood |

Het brood dat jouw leven zou veranderen...heb ik letterlijk in "my new roots" van Sarah Britton gelezen. Ze moet zeker overdreven, die Sarah, dacht ik. Maarre...sjonge, sjonge zeg, zij heeft volkomen gelijk, wat een leuke verrassing is dit recept. Dit moet je écht zelf proeven en zelf oordelen...

Deze kaasbroodjes zijn heerlijk bij het ontbijt of als sandwich voor de lunch. Snel klaar, hartig koolhydraatarm broodje met geraspte kaas.

Kaasbroodjes, koolhydraatarm brood ⋆ Koolhydraatarm brood

·
37 reviews
·
18 minutes
·

Deze kaasbroodjes zijn heerlijk bij het ontbijt, als lunchsandwich of bij de borrel. Snel klaar, hartig koolhydraatarm -dun- broodje met geraspte kaas.

Bananenpannekoek healty Dit zijn de stappen: – Doe 2 bananen in een kom en prak ze zo fijn als je kunt. Een rijpe banaan werkt makkelijker – Meng dit...

Van je buikvet af door het dagelijks smikkelen van pannenkoeken? Het kan!

Hoe mooi kan het leven zijn? Met dit recept kun je elke dag beginnen met een pannenkoek, zonder aan te komen: het buikvet vliegt er van af.

Fruit + kwark + havermout = ontbijttaart liefde – Ontbijttaart en andere ontbijt inspiratie

Fruit + kwark + havermout = ontbijttaart liefde

Een super simpel en heerlijk taartje met maar 3 ingrediënten! Ingrediënten voor 1 persoon 75 gr havermout 200 gr magere kwark naar keuze 100 gr bevroren fruit naar keuze 70 ml water zoetmiddel naar…

Koolhydraatarme kwarkbroodjes met vijgen zijn gezond en makkelijk te maken. Met behulp van amandelmeel en gedroogde vijgen smaken ze ook nog eens super lekker....

Koolhydraatarme kwarkbroodjes met vijgen | Flying Foodie

Koolhydraatarme kwarkbroodjes met vijgen zijn gezond en makkelijk te maken. Met behulp van amandelmeel en gedroogde vijgen smaken ze ook nog eens super lekker. Snel de keuken in! Normaal gesproken voeg ik nog een eetlepel boekweitmeel toe aan dit beslag. Ik dacht het nog in huis te hebben voor het bakken, maar ik kon […]

Koolhydraatarme cake: veruit het populairste recept op flowcarbfood.nl. Ik heb 'm zelf ook maar weer eens gebakken, en ik snap het helemaal. Heer-lijk (al zeg ik het zelf). Verse aardbeien en wat slagroom erbij en het is feest!🍓😍 Ook zin om 'm te bakken? De link naar het recept staat in m'n profiel. Fijn weekend! ❤ #koolhydraatarm #koolhydraatarmbakken #weekend

Basisrecept koolhydraatarme cake - Flowcarbfood: koolhydraatarme recepten

Yes, het is me gelukt om een super lekkere koolhydraatarme cake te maken! En daar ben ik echt heel blij mee. De meeste koolhydraatarme cakes zijn namelijk vaak droog of heb een beetje een ‘neppe smaak’. Deze écht niet: de textuur is (al zeg ik het zelf) perfect: stevig, maar absoluut niet droog. En de smaak? Ook top! Licht zoet, zonder bijsmaak. Ik vind hem zo al heel lekker, maar je kunt dit recept ook gebruiken als basis en er dan mee variëren (ik maakte al een koolhydraatarme citroencake…

Deze dadelwalnotenreepjes zijn gebaseerd op een heerlijke bar van Stach. Lactosvrij én glutenvrij!

Dadelwalnotenreepjes met kokos - Zoetrecepten

Ken je Stach? Een leuke food zaak in Amsterdam, waar je verse afhaalmaaltijden en lokaal lekkers kunt halen. Zo hebben ze ook oneindig veel soorten chocolade, gekke biertjes, fudge en thee. Maar er was één specifiek product dat elke keer weer met mij mee naar huis ging: een soort reepjes gemaakt van dadels, gehakte walnoten en kokos. Veel kokos. Ik vond ze zo ontzettend lekker dat ik ze ook gewoon eens zelf moest proberen te maken. Mijn uitprobeersel was in één keer raak en ik doop ze om tot…

Looking for keto diet tips for beginners? Check out this Ultimate Keto Guide for Beginners! Includes 5 Easy Keto Meal Plans! (7-day and 30 Day Meal Plan) And printable keto food lists to help you shop! Tons of great weight loss tips plus the easiest way to find your macro number ever! So HAPPY I found this keto guide! #keto #ketorecipes #ketodiet #ketogenic #ketogenicdiet #lowcarb #weightlossrecipes #LCHF #ketomealplan

Total Keto Diet For Beginners: Meal Plans & Free Printable Food Lists

Looking for keto diet tips for beginners? Check out this Ultimate Keto Guide for Beginners! Includes 5 Easy Keto Meal Plans! (7-day and 30 Day Meal Plan) And printable keto food lists to help you shop! Tons of great weight loss tips plus the easiest way to find your macro number ever! So HAPPY I found this keto guide! #keto #ketorecipes #ketodiet #ketogenic #ketogenicdiet #lowcarb #weightlossrecipes #LCHF #ketomealplan

Ben je opzoek naar een koolhydraatarm paasstol recept? Goed nieuws! Hier kun je namelijk zonder schuldgevoel van ''snoepen'' en de smaak is echt super lekker. Bekijk snel welke ingrediënten je hiervoor nodig hebt.
Good Healthy RecipesPan DulceGrass Fed ButterMuffinsNo Cook Meals

Koolhydraatarme Paasstol Recept - Lekker & Verantwoord (TIP)

Ben je opzoek naar een koolhydraatarm paasstol recept? Goed nieuws! Hier kun je namelijk zonder schuldgevoel van ''snoepen'' en de smaak is echt super lekker. Bekijk snel welke ingrediënten je hiervoor nodig hebt.

Koolhydraatarm bananenbrood - ook nog eens glutenvrij!

Koolhydraatarm bananenbrood - ook nog eens glutenvrij!

Bananenbrood versie nummer 8 op mijn blog: koolhydraatarm bananenbrood. Door gebruik te maken van amandelmeel is deze ook nog eens glutenvrij.

Kikkererwtenbroodje met rozemarijn + lesje over koolhydraten

Kikkererwtenbroodje met rozemarijn + lesje over koolhydraten - Beaufood

Een tijdje geleden ging ik aan de slag met een broodje van kikkererwtenmeel voor op een gezonde borrelplank. Ik was op zoek naar een vervanger voor stokbrood of toastjes en flanste een simpel deegje in elkaar van kikkererwtenmeel, olijfolie en water. Jullie vroegen massaal om het recept van het broodje, maar aangezien ik nog niet…

wraps van kikkererwtenmeel. ◾100 gram kikkererwtenmeel ◾100 ml water ◾100 ml plantaardige melk (bijv. ongezoete amandelmelk, of rijstmelk) ◾1 ei ◾snuf zeezout ◾snuf peper ◾kruiden naar wens/smaak ◾kokosolie

Wraps van kikkererwtenmeel - Mind Your Feed

Als beleg voor de wraps van kikkererwtenmeel kies ik vaak voor een notenspread en wat salade. Zie de wraps echt als vervanging voor een boterham.

Snoepen op een verantwoorde manier.. :) Pecankoekjes van amandelmeel en kokosolie!  #koolhydraatarm #snoepen #koekjes

Pecan koekjes van amandelmeel en kokosolie | Makkelijk Afvallen

·
5 reviews
·
25 minutes
·

Koolhydraatarme pecankoekjes om koolhydraatarm te snoepen! Heerlijk voor bij de koffie. Eet smakelijk!

Kokos-cheesecake met ricotta Dit is een heel fijn, makkelijk , maar ook erg lekker recept! Je kunt deze cheesecake als ontbijt, lunch of als tussendoortje nemen. Voor ontbijt en lunch neem je 2 porties, voor een tussendoortje 1 portie. Wil je er een fase 1 Atkins recept van maken, gebruik dan monchou. Ricotta bevat net …

Kokos cheesecake met ricotta

Kokos-cheesecake met ricotta Dit is een heel fijn, makkelijk , maar ook erg lekker recept! Je kunt deze cheesecake als ontbijt, lunch of als tussendoortje nemen. Voor ontbijt en lunch neem je 2 porties, voor een tussendoortje 1 portie. Wil je er een fase 1 Atkins recept van maken, gebruik dan monchou. Ricotta bevat net …

Koolhydraatarme Pindakoeken - Puur en Lekker leven volgens Mandy

Koolhydraatarme Pindakoeken - Puur en Lekker leven

Pindakoeken. Ik had er ineens zo’n zin in. Maar dan het liefst wel koolhydraatarm. Aan de slag dan maar! Er kwamen koeken uit de oven met een zoet-zilte smaak, met de bite van een gevulde koek. De pinda’s erop zorgen voor verschillende structuren in je mond. Ze zijn door ons en ons testpanel meer dan […]