Gegrilde Kabeljauwhaasjes met een frisse en krokante saus - Visgerecht - Vis is zo lekker en ook nog eens goed voor je gezondheid. Visvetzuren zijn goed voor je hart en bloedvaten. Daarom is het ook goed om 1 keer per week vis te eten. Nederlanders eten gemiddeld 70 gram vis per week, dit komt overeen met 1 keer in de 2 weken vis. Bij voorkeur vette vis, zoals makreel , haring, sardines of zalm. Vette vis is rijk aan vitamine D en B2 en bevat vitamine A. Maar je hebt ook nog de magere viss...