Deze wortelsoep is perfect bij verkoudheid: hij zit vol vitaminen! Dankzij de kruiden tintelt de soep in je keel en heeft hij een verzachtende werking

bereiden:Schil de pastinaak en snijd in stukken. Snijd ook de courgette, ongeschild, in stukken.Stoof beide groenten in 1 eetlepel olijfolie. Blus met de groentebouillon. Laat 20 min. koken en mix de soep fijn.Kruid met gedroogde dragon, peper en zout.Maak nu de tosti. Bestrijk één helft van een boterham met de pesto. Leg er plakjes mozzarella, spinazieblaadjes en verkruimelde geitenkaas op.Kruid met versgemalen peper en zout. Sluit met het ander sneetje brood.werk af:Bak de tosti met een…

bereiden:Schil de pastinaak en snijd in stukken. Snijd ook de courgette, ongeschild, in stukken.Stoof beide groenten in 1 eetlepel olijfolie. Blus met de groentebouillon. Laat 20 min. koken en mix de soep fijn.Kruid met gedroogde dragon, peper en zout.Maak nu de tosti. Bestrijk één helft van een boterham met de pesto. Leg er plakjes mozzarella, spinazieblaadjes en verkruimelde geitenkaas op.Kruid met versgemalen peper en zout. Sluit met het ander sneetje brood.werk af:Bak de tosti met een…

Een lekkere en gezonde soep met courgette en tomaat. Wij eten graag soep thuis en zeker de kinderen zijn gek op soep. Ideaal want zo eten ze veel groenten.

1. Schil de aardappel en snij in stukken. 2. Verwijder zaadlijsten en zaadjes van de chilipeper en snij in kleine stukjes. 3. Snij de prei in ringen en de courgette in stukjes. 4. Verwarm de kokosolie in een kookpot en roerbak de curry, kurkuma en komijnpoeder. 5. Voeg de prei, courgette, aardappelblokjes en chilipeper toe. Roerbak de groenten tot ze bedekt zijn met de kruiden. 6. Kruid met peper en zout en laat op een zacht vuur 5 min stoven. Overgiet met de bouillon en breng aan de kook…

Pompoenen zijn heerlijk tijdens de herfst en winter. Mooi als versiering én heerlijk in een gerecht. Ontdek hier de lekkerste recepten voor pompoensoep.

Pittige kokossoep: Deze soep is makkelijk te maken, en prima als snelle lunch! Ook is het een heerlijk voorgerecht voor bijvoorbeeld tijdens de feestdagen! In slechts een half uur is deze pittige kippensoep klaar om op te eten. Ingrediënten: 2 personen 1 kipfilet 300 ml kokosmelk 2 dl gevogeltebouillon 1 eetlepel oli

Op zoek naar een lekker en simpel recept met linzen? Wat dacht je van deze Griekse linzensoep. Simpel te bereiden maar erg lekker en vullend.

kruidige wortel puntpaprikasoep! Ik ben Manon en ik ben verslaafd aan soep! Ja ik kom er eerlijk voor uit! Gelukkig is het een hele gezonde verslaving ;) En deze kruidige wortel puntpaprikasoep is een heerlijke soep om aan op te warmen op koude winterse dagen.

Courgette-tomatensoep. Deze lekkere combinatie van courgette en tomaten doet het altijd goed! In minder dan een half uur zet je een heerlijke soep op tafel.

Courgette-tomatensoep. Deze lekkere combinatie van courgette en tomaten doet het altijd goed! In minder dan een half uur zet je een heerlijke soep op tafel.

Fluweelzachte knolselderijsoep, uit het kookboek 'Eet jezelf gezond' van Dale Pinnock. Kijk voor de bereidingswijze op okokorecepten.nl.

Deze kruidige courgettesoep is in 20 tot 25 minuten klaar. Serveer een lekker stokbroodje bij de soep en klaar is je heerlijke avondmaal!

Goed gevulde vissoep met vis en grote garnalen. Anita voegt extra veel risottorijst toe waardoor de soep lekker stevig wordt. Met bijpassend wijnadvies.

Maak deze Courgettesoep in 10 minuten... met korstjes!

Italiaanse pompoensoep. Soep recepten zijn vaak lekker makkelijk, gezond en snel klaar. Ook deze pompoensoep met onder andere wortel en basilicum. Vegetarisch? Gebruik dan groente bouillon.