Lilian verhagen

Lilian verhagen

Lilian verhagen
Meer ideeën van Lilian
Een prachtige salade voor bij de paasbrunch, of op een andere mooie lentedag, met gegrilde asperges en courgette, blokjes feta en gedroogde tomaatjes.

Een prachtige salade voor bij de paasbrunch, of op een andere mooie lentedag, met gegrilde asperges en courgette, blokjes feta en gedroogde tomaatjes.

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Koolhydraatarm dieet en recepten: Groente lasagne

Courgette lasagne, geen pasta dus geen koolhydraten! Lees het recept op Buuf en Buuf http://www.buuf-buuf.nl/eten/hoofdgerecht/courgette-lasagne-met-gehakt/

Courgette lasagne, geen pasta dus geen koolhydraten! Lees het recept op Buuf en Buuf http://www.buuf-buuf.nl/eten/hoofdgerecht/courgette-lasagne-met-gehakt/

Avocadopuree met tomaat en feta

Avocadopuree met tomaat en feta

Deze tonijnsalade is echt waar: ‘VET’ lekker! Maar ook makkelijk en snel om te maken en dan ziet het er ook nog eens super leuk uit. Deze heerlijke tonijnsalade moet je echt een keertje proberen. Heerlijk om als lunch mee te nemen naar je werk. Vet lekker natuurlijk omdat deze tonijnsalade enorm veel goede onverzadigde...Lees verder

Deze tonijnsalade is echt waar: ‘VET’ lekker! Maar ook makkelijk en snel om te maken en dan ziet het er ook nog eens super leuk uit. Deze heerlijke tonijnsalade moet je echt een keertje proberen. Heerlijk om als lunch mee te nemen naar je werk. Vet lekker natuurlijk omdat deze tonijnsalade enorm veel goede onverzadigde...Lees verder

Spitskool met pittige kip, makkelijk koolhydraat arm roerbak gerecht onderdeel van de koolhydraat arme weekmenu's op gobento.nl.

Spitskool met pittige kip, makkelijk koolhydraat arm roerbak gerecht onderdeel van de koolhydraat arme weekmenu's op gobento.nl.

Koolhydraatarme lunch: avocado met ei (uit de oven) - Powered by @ultimaterecipe

Koolhydraatarme lunch: avocado met ei (uit de oven) - Powered by @ultimaterecipe

Deze koolhydraatarme hartige muffins van amandelmeel, oude kaas en zongedroogde tomaatjes zijn lekker als verantwoorde snack, maar je kan ze ook prima als onderdeel van je lunch nuttigen. Lekker hè :-).

Deze koolhydraatarme hartige muffins van amandelmeel, oude kaas en zongedroogde tomaatjes zijn lekker als verantwoorde snack, maar je kan ze ook prima als onderdeel van je lunch nuttigen. Lekker hè :-).

Koolhydraatarme Andijviestamppot met spekjes

Koolhydraatarme Andijviestamppot met spekjes

Salade met gerookte kip, pijnboompitjes en avocado

Salade met gerookte kip, pijnboompitjes en avocado