Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Dit havermoutbrood is een perfecte en gezonde start van de dag. Het bevat geen geraffineerde suikers, maar is toch lekker zoet door de dadels en de rozijnen.

4

kip pesto uit de oven

3
1

Vegalekkere curry met groene asperges

2

Groentelasagne - Gezonde Recepten

2

Mugcake: een gezond en makkelijk ontbijt

1

Italiaanse kip uit de oven

1

Pasta met broccolisaus

1

Zelf mayonaise maken binnen 60 seconden! 1. Zet alle benodigdheden klaar 2. Neem een hoge maatbeker en voeg er in volgorde 1 ei, 1tl mosterd,1 el citroensap, 150 ml zonnebloemolie en peper en zout aan toe. 3. Zet de staafmixer op de bodem van de beker en zet hem op de hoogste stand aan. 4. Bedenk wel dat je de bolvormige kop eerst even op de bodem laat draaien, vóór je hem LANGZAAM omhoog laat komen. 5. Eens bovenaan ga je met de mixer nog enkele keren terug en omhoog. Proef en voila!

1

Kip-groentetajine met citroencouscous

Heb je zin in brood, maar eet je liever geen granen? Probeer dan dit havermout-banaan brood, zonder gluten. Ik bak dit brood vaak in het weekend, en vries dan een deel in zodat ik er de hele week plezier van heb. Je kunt het brood “zo” eten of beleggen met wat pindakaas, notenpasta of ander beleg naar smaak. #bananenbrood #havermout #oats #bananabread #recept #healthy #lifestyle #glutenfree