Pinterest

Voedzame hoofdgerechten

35 Pins

1y

Collection by

Voedzaam & Snel

Similar ideas popular now

Healthy Recipes

Ratatouille met zoete aardappel en Parmezaan - Voedzaam & Snel Ratatouille, Go For It, Grill Pan, A Food, Grilling, Paleo, Veggies, Yummy Food, Weight

Ratatouille met zoete aardappel en Parmezaan - Voedzaam & Snel

Ovenschotel met couscous - Voedzaam & Snel Ras El Hanout, Orzo, Fried Rice, Quinoa, Healthy Recipes, Healthy Food, Food Porn, Food And Drink, Menu

Healthy Recipes

Ovenschotel met couscous - Voedzaam & Snel

Ola senorita, wat dacht je van paella!? Met dit recept zet je een heerlijke en voedzame pan paella op tafel, met kipdijfilet en zeevruchten. We maken de paella met zilverliesrijst.Oorspronkelijk wordt paella boven oven vuur gemaakt. Het is een typisch Spaans gerecht dat uit Valencia komt. Voor typische paella wordt rijst gebruikt met een korte korrel zoals arroz bomba, dat veel vocht en smaak opneemt. Wij gebruiken zilvervliesrijst, dit maakt het resultaat iets minder compact, maar wel voedzam Paella, I Love Food, Pasta Recipes, Dinner, Bbq, Healthy, Ethnic Recipes, Mushroom

Ola senorita, wat dacht je van paella!? Met dit recept zet je een heerlijke en voedzame pan paella op tafel, met kipdijfilet en zeevruchten. We maken de paella met zilverliesrijst.Oorspronkelijk wordt paella boven oven vuur gemaakt. Het is een typisch Spaans gerecht dat uit Valencia komt. Voor typische paella wordt rijst gebruikt met een korte korrel zoals arroz bomba, dat veel vocht en smaak opneemt. Wij gebruiken zilvervliesrijst, dit maakt het resultaat iets minder compact, maar wel voedzam

Deze vegetarische lasagne zit bomvol groene groente, het is een all veggies lasagne met courgette, broccoli en doperwten. De courgette verwerken we in een romige pastasaus met ricotta, ui en knoflook. Een verrukkelijke vega lasagne! Spaghetti Recipes, Dinner Recipes, Lasagne Recipes, Drink Recipes, Spinach Stuffed Shells, Chicken Broccoli Casserole, Food Tags, Alfredo Recipe

Spaghetti Recipes

Lasagne Recipes

Spinach Stuffed Shells

Chicken Broccoli Casserole

Deze vegetarische lasagne zit bomvol groene groente, het is een all veggies lasagne met courgette, broccoli en doperwten. De courgette verwerken we in een romige pastasaus met ricotta, ui en knoflook. Een verrukkelijke vega lasagne!

Oeuf en cocotte, een klassiek Frans gerecht wat zoveel betekent als: ei uit de oven. In dit oeuf en cocotte recept verrijken we de boel met flink wat spinazie, aubergine, tomaat en geitenkaas. Zo maken we van het Franse bijgerecht een volwaardige maaltijd. Bon appetit! Foodies, Chili, Oven, Vegetarian, Recipes, Bon Appetit, Drinks, Eggplant

Oeuf en cocotte, een klassiek Frans gerecht wat zoveel betekent als: ei uit de oven. In dit oeuf en cocotte recept verrijken we de boel met flink wat spinazie, aubergine, tomaat en geitenkaas. Zo maken we van het Franse bijgerecht een volwaardige maaltijd. Bon appetit!

Wil je een gezonde maaltijd op tafel zetten? Maak dan dit lekkere kabeljauwrecept met rode krieltjes, tomaatjes en courgette. Alles gaart in de oven, waardoor je niet veel tijd aan dit recept met kabeljauw kwijt bent. Kung Pao Chicken, Cobb Salad, Good Food, Lunch, Cheese, Fish

Kung Pao Chicken

Wil je een gezonde maaltijd op tafel zetten? Maak dan dit lekkere kabeljauwrecept met rode krieltjes, tomaatjes en courgette. Alles gaart in de oven, waardoor je niet veel tijd aan dit recept met kabeljauw kwijt bent.

Ik wilde al een hele tijd zelf tikka masala currypasta maken maar het kwam er steeds niet van. Ik dacht dat het ingewikkeld zou zijn en lang zou duren. Maar wat blijkt. Het maken van tikka masala currypasta is enorm eenvoudig! In deze post lees je er alles over. Het recept vind je onderaan. Healthy Cooking, Indian Food Recipes, Homemade Sauce, Group Meals, Sans Gluten

Healthy Cooking

Indian Food Recipes

Ik wilde al een hele tijd zelf tikka masala currypasta maken maar het kwam er steeds niet van. Ik dacht dat het ingewikkeld zou zijn en lang zou duren. Maar wat blijkt. Het maken van tikka masala currypasta is enorm eenvoudig! In deze post lees je er alles over. Het recept vind je onderaan.

Dit eenvoudige recept voor het maken van een zoete aardappeltaart heb ik gebaseerd op een foto die ik voorbij zag komen op Pinterest. Ik zag daar een soort quiche waar rechtop plakjes aardappel gestoken zaten. Het zag er smakelijk uit, dus ben ik mijn eigen versie gaan bedenken. Uiteraard op de Voedzaam & Snel manier....Lees verder Veggie Recipes, Beef Recipes, Vegetarian Recipes, Real Food Recipes, Cooking Recipes, Cleaning Recipes, Cooking Tips

Vegetarian Recipes

Real Food Recipes

Cooking Recipes

Cleaning Recipes

Dit eenvoudige recept voor het maken van een zoete aardappeltaart heb ik gebaseerd op een foto die ik voorbij zag komen op Pinterest. Ik zag daar een soort quiche waar rechtop plakjes aardappel gestoken zaten. Het zag er smakelijk uit, dus ben ik mijn eigen versie gaan bedenken. Uiteraard op de Voedzaam & Snel manier....Lees verder

Dit zeebaars uit de oven recept is een heerlijk lichte maaltijd en supergezond. Ideaal voor als je nog wilt sporten ’s avonds en je niet veel tijd hebt. Want dit recept staat heel snel op tafel: slechts 5 minuutjes snijden en dan hoeven de zeebaars, asperges, kikkererwten, paprika en tomaatjes nog maar 12-15 minuten in...Lees verder Lidl, Fish Recipes, Sea Bass, C'est Bon, Fish And Seafood, Food Inspiration

Fish And Seafood

Food Inspiration

Dit zeebaars uit de oven recept is een heerlijk lichte maaltijd en supergezond. Ideaal voor als je nog wilt sporten ’s avonds en je niet veel tijd hebt. Want dit recept staat heel snel op tafel: slechts 5 minuutjes snijden en dan hoeven de zeebaars, asperges, kikkererwten, paprika en tomaatjes nog maar 12-15 minuten in...Lees verder

Koolhydraatbeperkte quiche met spinazie-Voedzaam & Snel Healthy Low Carb Recipes, Pureed Food Recipes, Healthy Dessert Recipes, Chicken Recipes, Love Food, Healthy Diners

Healthy Low Carb Recipes

Pureed Food Recipes

Healthy Dessert Recipes

Chicken Recipes

Koolhydraatbeperkte quiche met spinazie-Voedzaam & Snel

gezonde quiche met broccoli en geitenkaas Low Carb Recipes, Vegan Meal Prep

Low Carb Recipes

Vegan Meal Prep

gezonde quiche met broccoli en geitenkaas

Vegetarische stoofpot van wintergroenten. Stoofpotten zijn niet eenvoudig om op de foto te zetten. Het wordt altijd een beetje een ondefinieerbaar prutje met weinig contrast omdat alles bij elkaar gestoofd en gemengd wordt. De smaak daarentegen is absoluut om over naar huis te schrijven. De heerlijke wintergroenten combineren prachtig bij de kruiden die ik hiervoor gebruikt heb. En in tegenstelling tot een stoofschotel met vlees, zet je deze vegetarische stoof binnen 30 minuten op tafel. Voedzaa Healthy Vegetable Recipes, Healthy Meals For Two, Clean Recipes, Veggie Bites, Happy Foods, Vegas

Healthy Vegetable Recipes

Healthy Meals For Two

Vegetarische stoofpot van wintergroenten. Stoofpotten zijn niet eenvoudig om op de foto te zetten. Het wordt altijd een beetje een ondefinieerbaar prutje met weinig contrast omdat alles bij elkaar gestoofd en gemengd wordt. De smaak daarentegen is absoluut om over naar huis te schrijven. De heerlijke wintergroenten combineren prachtig bij de kruiden die ik hiervoor gebruikt heb. En in tegenstelling tot een stoofschotel met vlees, zet je deze vegetarische stoof binnen 30 minuten op tafel. Voedzaa

Stamppot spinazie recept. Een stamppot op de foto zetten is een grote uitdaging. Hoe goed de belichting ook is, het blijft toch gewoon een ondefinieerbaar prutje met weinig kleur en contrast. Het is zoals het is, ik kan er niets mooiers van maken. Maarja, daar kies je ook voor bij een stamppot. Het is nou eenmaal geen culinair gerecht. Stamppot is gewoon een stevige Hollandse maaltijd van aardappelen en groente. Deze stamppot bevat wel 250 gram groente per persoon en er zit vis door. Misschien k Vegetables, Fruit, Beach Wrap, Vegetable Recipes, Health

Vegetable Recipes

Stamppot spinazie recept. Een stamppot op de foto zetten is een grote uitdaging. Hoe goed de belichting ook is, het blijft toch gewoon een ondefinieerbaar prutje met weinig kleur en contrast. Het is zoals het is, ik kan er niets mooiers van maken. Maarja, daar kies je ook voor bij een stamppot. Het is nou eenmaal geen culinair gerecht. Stamppot is gewoon een stevige Hollandse maaltijd van aardappelen en groente. Deze stamppot bevat wel 250 gram groente per persoon en er zit vis door. Misschien k

Witlofschotel met kip en kaas. Je moet wel van schimmelkaas houden. Ik ben er dol op en eet het ook graag bij een glaasje rode wijn of port. Je moet de smaak waarderen. Vind je het niets dan moet je snel op zoek naar een andere witlofschotel. Voedzaam & Snel Nutrition Program, Nutrition Guide, Nutrition Plans, Nutrition Education, Healthy Nutrition, Healthy Eating, Quick Recipes, Tasty

Nutrition Program

Nutrition Guide

Nutrition Plans

Nutrition Education

Healthy Nutrition

Witlofschotel met kip en kaas. Je moet wel van schimmelkaas houden. Ik ben er dol op en eet het ook graag bij een glaasje rode wijn of port. Je moet de smaak waarderen. Vind je het niets dan moet je snel op zoek naar een andere witlofschotel. Voedzaam & Snel

Geniet van deze heerlijke vegetarische spinazie pasta met een pastasaus van mascarpone en avocado. Dit gerecht voor spinazie pasta bevat veel groente. Avocado Pasta, Perfect Food

Geniet van deze heerlijke vegetarische spinazie pasta met een pastasaus van mascarpone en avocado. Dit gerecht voor spinazie pasta bevat veel groente.

Onze pizzabodem van bloemkool was een succes, tijd voor een variatie op dit veel gelezen recept. Het is een pizzabodem van broccoli geworden en wederom is het resultaat erg lekker! Bekijk hier het recept voor de pizzabodem van bloemkool die we een aantal jaar geleden maakten. Wat je niet moet verwachten is een knapperige bodem...Lees verder Tortilla Pizza, Taco Pizza, Wine Recipes, Pizza Wraps, Vegetable Pizza, Keto, Clean Eating

Vegetable Pizza

Onze pizzabodem van bloemkool was een succes, tijd voor een variatie op dit veel gelezen recept. Het is een pizzabodem van broccoli geworden en wederom is het resultaat erg lekker! Bekijk hier het recept voor de pizzabodem van bloemkool die we een aantal jaar geleden maakten. Wat je niet moet verwachten is een knapperige bodem...Lees verder

Spruiten liggen in deze periode van het jaar (oktober-november) met bakken vol in de supermarkt te wachten totdat ze op je bord belanden. Deze groene gezondheidsbommetjes vragen erom massaal gegeten te worden. Heerlijk van Hollandse bodem zitten ze vol met goede stofjes die belangrijk zijn om ons lichaam gezond te houden. Tijd voor een snel...Lees verder Skinny Kitchen, Curry

Spruiten liggen in deze periode van het jaar (oktober-november) met bakken vol in de supermarkt te wachten totdat ze op je bord belanden. Deze groene gezondheidsbommetjes vragen erom massaal gegeten te worden. Heerlijk van Hollandse bodem zitten ze vol met goede stofjes die belangrijk zijn om ons lichaam gezond te houden. Tijd voor een snel...Lees verder

Recept voor stamppot van broccoli en zoete aardappel die we aanvullen met knapperige walnoten en zachte geitenkaas. Dit gerecht bevat veel vitaminen. Risotto, Cooking, Broccoli

Recept voor stamppot van broccoli en zoete aardappel die we aanvullen met knapperige walnoten en zachte geitenkaas. Dit gerecht bevat veel vitaminen.

Stroganoff is eigenlijk altijd vegetarisch omdat het een enkel een saus is die geserveerd kan worden bij vlees. Wij maken op basis van de stroganoff een heerlijk gerecht met veel groente en serveren het met zilvervliesrijst in plaats van vlees. Lekker hoor! Stroganoff is vernoemd naar de Russische leider Aleksandr Grigorevitsj Stroganov die machtig leider was...Lees verder Vegan Dinners, Lunches And Dinners, Meals, Vegetarian Appetizers

Lunches And Dinners

Vegetarian Appetizers

Stroganoff is eigenlijk altijd vegetarisch omdat het een enkel een saus is die geserveerd kan worden bij vlees. Wij maken op basis van de stroganoff een heerlijk gerecht met veel groente en serveren het met zilvervliesrijst in plaats van vlees. Lekker hoor! Stroganoff is vernoemd naar de Russische leider Aleksandr Grigorevitsj Stroganov die machtig leider was...Lees verder

De herfst is nog maar net begonnen en je ziet het al om je heen: ineens zijn meer mensen ziek of verkouden. Dan is deze verwarmende broccolisoep bomvol groente een perfecte maaltijd. Zorg goed voor jezelf en geniet van een heerlijke soep, dan kom je er snel weer bovenop. De gember in deze broccolisoep is...Lees verder Gluten Free Recipes, Quick Meals, Soups And Stews, Soup Recipes, Food Photography

Gluten Free Recipes

Soups And Stews

Food Photography

De herfst is nog maar net begonnen en je ziet het al om je heen: ineens zijn meer mensen ziek of verkouden. Dan is deze verwarmende broccolisoep bomvol groente een perfecte maaltijd. Zorg goed voor jezelf en geniet van een heerlijke soep, dan kom je er snel weer bovenop. De gember in deze broccolisoep is...Lees verder

RECEPT: Gevulde courgette | Koolhydraatarm Make It Yourself, Food, Youtube, Red Peppers, Dining, Food Dinners, Essen

Make It Yourself

RECEPT: Gevulde courgette | Koolhydraatarm

Verantwoorde spinazie pannenkoeken die we maken met verse spinazie, volkoren haver- en tarwemeel, eieren en melk. Als je deze heerlijke groene pannenkoeken belegt met zalm, geitenkaas en walnoten of met appel en kaas, dan maak je er een heerlijke verantwoorde pannenkoek van. Groen is goed of juist niet? ‘Een beetje vreemd maar wel lekker’ gaat...Lees verder Detox, Chocolate, Baking, Desserts

Verantwoorde spinazie pannenkoeken die we maken met verse spinazie, volkoren haver- en tarwemeel, eieren en melk. Als je deze heerlijke groene pannenkoeken belegt met zalm, geitenkaas en walnoten of met appel en kaas, dan maak je er een heerlijke verantwoorde pannenkoek van. Groen is goed of juist niet? ‘Een beetje vreemd maar wel lekker’ gaat...Lees verder

De kerstdagen achter de rug, tijd voor een maaltijd met veel groente. Die vitaminen en mineralen tekorten moeten aangevuld worden :-) Zo erg zal het wel niet zijn. Maar over het algemeen bestaan kerstgerechten voor het grootste gedeelte uit vlees. Met vlees is niets mis. Maar variatie is het belangrijkste. Als je alleen vlees eet...Lees verder Cooking Bacon, Roasted Sweet Potatoes, Seasoned Salt, Oven Baked, Beans, Stuffed Peppers

Roasted Sweet Potatoes

Stuffed Peppers

De kerstdagen achter de rug, tijd voor een maaltijd met veel groente. Die vitaminen en mineralen tekorten moeten aangevuld worden :-) Zo erg zal het wel niet zijn. Maar over het algemeen bestaan kerstgerechten voor het grootste gedeelte uit vlees. Met vlees is niets mis. Maar variatie is het belangrijkste. Als je alleen vlees eet...Lees verder

Jennifer heeft het natuurlijk al verteld, maar ik wil het ook nog even doen: ‘We verwachten een dochter!!’. Woehoee :-) En omdat het een meisje is heb ik deze heerlijke roze prinsessen pannenkoeken gemaakt. Super makkelijk om te maken en ik weet zeker dat alle prinsesjes ze heerlijk vinden. Kinderen zijn dol op pannenkoeken. Ik vroeger ook....Lees verder Pink Parties, Blueberry, Cookies

Jennifer heeft het natuurlijk al verteld, maar ik wil het ook nog even doen: ‘We verwachten een dochter!!’. Woehoee :-) En omdat het een meisje is heb ik deze heerlijke roze prinsessen pannenkoeken gemaakt. Super makkelijk om te maken en ik weet zeker dat alle prinsesjes ze heerlijk vinden. Kinderen zijn dol op pannenkoeken. Ik vroeger ook....Lees verder

SAAAAAAAAI! Ik hoor het je haast denken. Aardappelen met broccoli. Hollandser gaat het niet worden. Buiten een stamppot om dan. Maar ik maak het op een heel andere manier en uit de oven. Met pesto, verse kruiden en trostomaatjes. Lekker! De aardappelen bereiden we op de hasselback manier. Een van oorspring Zweedse manier om aardappel...Lees verder Baked Potato, Pickles, Cucumber, Nom Nom, Pesto

SAAAAAAAAI! Ik hoor het je haast denken. Aardappelen met broccoli. Hollandser gaat het niet worden. Buiten een stamppot om dan. Maar ik maak het op een heel andere manier en uit de oven. Met pesto, verse kruiden en trostomaatjes. Lekker! De aardappelen bereiden we op de hasselback manier. Een van oorspring Zweedse manier om aardappel...Lees verder