Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen

Volleybal

Volleybal en volleybaltraining
17 Pins3 Volgers

Volleybaloefening: Drie ballen verdedigen op positie 1 of 5 - V begint op positie 1 of 5. Het diagram laat de variant zien waarbij V op positie 1 begint. V verdedigt eerst een prikbal van A, daarna een diagonaal geslagen bal van B en daarna een rechtdoor gesl...

1

Drie ballen verdedigen op positie 1 of 5 - Volleytools

volleytools.nl

Volleybaloefening: Twee ballen verdedigen op positie 1 of 5 - V begint op positie 1 of positie 5. Het diagram laat de variant zien waarbij V op positie 1 staat. A speelt een korte bal, die V terugspeelt. Vervolgens slaat B een bal naar de uitgangspositie van...

1

Twee ballen verdedigen op positie 1 of 5 - Volleytools

volleytools.nl

Volleybaloefening: Vooroveren en achterover - A speelt bal bovenhands voorover naar positie 3. B loopt in naar positie 3 en speelt de bal bovenhands achterover naar C. A neemt de plek van B in en B de plek van A. De oefening is nu in de gespie...

1

Vooroveren en achterover - Volleytools

volleytools.nl

Volleybaloefening: Om de pion - De spelers beginnen met het overgooien van de bal. Na het gooien van de bal loopt elke speler om de pion naar de overkant. Eén van de spelers bepaalt vervolgens hoe er overgespeeld wordt en op wel...

1

Om de pion - Volleytools

volleytools.nl

Volleybaloefening: 2x2 met teambal - Er zijn drie ballen in het spel. Elk team heeft een zogenaamde "teambal", die overgegooid wordt binnen het team. Met de derde bal spelen de teams tegen elkaar. In het diagram wordt de bal...

1

2x2 met teambal - Volleytools

volleytools.nl

Volleybaloefening: Drie verschillende setups - G gooit ballen naar SV met backspin. SV speelt achtereenvolgens 2x vooruit naar A1, 2x achteruit naar A2 en 2x zijwaarts naar A3. Variaties: G gooit ballen met verschillende kleuren. Bij elke kle...

1

Drie verschillende setups - Volleytools

volleytools.nl

Volleybaloefening: Overname setup door middenaanvaller II - Spelverdeler SV van team A serveert en loopt naar positie 1. Team B bouwt een aanval op en valt aan vanaf positie 2 of 4. Als SV verdedigt, dan neemt M de setup over. Als iemand anders verdedigt, d...

Overname setup door middenaanvaller II - Volleytools

volleytools.nl

Volleybaloefening: Overname setup door middenaanvaller I - SV roept links of rechts, waarna M1 een blok vormt met de aanvaller aan de linker- of rechterkant van het veld. Meteen na het blokkeren gooit SV de bal naar M1. M1 geeft een setup voor aanvaller A1...

Overname setup door middenaanvaller I - Volleytools

volleytools.nl

Volleybaloefening: Wash - Team A speelt tegen team B. Achter de achterlijn staan twee (assistent) trainers met een bal. Elk team kan een groot punt scoren als ze drie kleine punten achter elkaar scoren. Het eerste kleine p...

Wash - Volleytools

volleytools.nl

Volleybaloefening: Aanval op 4 en 3 - S serveert naar passer P. P passt naar spelverdeler SV. SV geeft een setup voor middenaanvaller M1 of buitenaanvaller A. B en M2 vormen een tweemansblok. S neemt de positie in van B, B die van P, P...

Aanval op 4 en 3 - Volleytools

volleytools.nl