Volleybal

Volleybal en volleybaltraining
Volleytools26 Pins9 Volgers
achtjes lopen

achtjes lopen

Volleybaloefening: Drie verschillende setups - G gooit ballen naar SV met backspin. SV speelt achtereenvolgens  2x vooruit naar A1, 2x achteruit naar A2 en 2x zijwaarts naar A3. Variaties:  G gooit ballen met verschillende kleuren. Bij elke kle...

Volleybaloefening: Drie verschillende setups - G gooit ballen naar SV met backspin. SV speelt achtereenvolgens 2x vooruit naar A1, 2x achteruit naar A2 en 2x zijwaarts naar A3. Variaties: G gooit ballen met verschillende kleuren. Bij elke kle...

Volleybaloefening: Vooroveren en achterover - A speelt bal bovenhands voorover naar positie 3. B loopt in naar positie 3 en speelt de bal bovenhands achterover naar C. A neemt de plek van B in en B de plek van A. De oefening is nu in de gespie...

Volleybaloefening: Vooroveren en achterover - A speelt bal bovenhands voorover naar positie 3. B loopt in naar positie 3 en speelt de bal bovenhands achterover naar C. A neemt de plek van B in en B de plek van A. De oefening is nu in de gespie...

Volleybaloefening: Om de pion - De spelers beginnen met het overgooien van de bal. Na het gooien van de bal loopt elke speler om de pion naar de overkant. Eén van de spelers bepaalt vervolgens hoe er overgespeeld wordt en op wel...

Volleybaloefening: Om de pion - De spelers beginnen met het overgooien van de bal. Na het gooien van de bal loopt elke speler om de pion naar de overkant. Eén van de spelers bepaalt vervolgens hoe er overgespeeld wordt en op wel...

Volleybaloefening: Russisch passen - A gooit zijn bal naar B. B passt deze bal onderhands terug, draait zich om en verplaatst zich achterwaarts naar de aangegeven positie. C gooit zijn bal naar B. B passt deze bal onderhands terug, dr...

Volleybaloefening: Russisch passen - A gooit zijn bal naar B. B passt deze bal onderhands terug, draait zich om en verplaatst zich achterwaarts naar de aangegeven positie. C gooit zijn bal naar B. B passt deze bal onderhands terug, dr...

Volleybaloefening: Drie ballen verdedigen op positie 1 of 5 - V begint op positie 1 of 5. Het diagram laat de variant zien waarbij V op positie 1 begint. V verdedigt eerst een prikbal van A, daarna een diagonaal geslagen bal van B en daarna een rechtdoor gesl...

Volleybaloefening: Drie ballen verdedigen op positie 1 of 5 - V begint op positie 1 of 5. Het diagram laat de variant zien waarbij V op positie 1 begint. V verdedigt eerst een prikbal van A, daarna een diagonaal geslagen bal van B en daarna een rechtdoor gesl...

Volleybaloefening: Twee ballen verdedigen op positie 1 of 5 - V begint op positie 1 of positie 5. Het diagram laat de variant zien waarbij V op positie 1 staat. A speelt een korte bal, die V terugspeelt. Vervolgens slaat B een bal naar de uitgangspositie van...

Volleybaloefening: Twee ballen verdedigen op positie 1 of 5 - V begint op positie 1 of positie 5. Het diagram laat de variant zien waarbij V op positie 1 staat. A speelt een korte bal, die V terugspeelt. Vervolgens slaat B een bal naar de uitgangspositie van...

Volleybaloefening: Smash richting trampoline - A serveert onderhands, B passt, C setupt en D slaat de bal uit stand zodat die op de trampoline (T) stuit. D vangt de bal voordat die de grond raakt. De oefening is afgelopen na de eerste succusvol...

Volleybaloefening: Smash richting trampoline - A serveert onderhands, B passt, C setupt en D slaat de bal uit stand zodat die op de trampoline (T) stuit. D vangt de bal voordat die de grond raakt. De oefening is afgelopen na de eerste succusvol...

Volleybaloefening: Links- en rechtsachter passen - De spelers met bal serveren om beurten op één van de twee passers in het achterveld. De passers spelen de bal naar de afvanger aan het net en wisselen daarna van positie met de afvanger.

Volleybaloefening: Links- en rechtsachter passen - De spelers met bal serveren om beurten op één van de twee passers in het achterveld. De passers spelen de bal naar de afvanger aan het net en wisselen daarna van positie met de afvanger.

Volleybaloefening: 2x2 met teambal - Er zijn drie ballen in het spel. Elk team heeft een zogenaamde "teambal", die overgegooid wordt binnen het team. Met de derde bal spelen de teams tegen elkaar. In het diagram wordt de bal...

Volleybaloefening: 2x2 met teambal - Er zijn drie ballen in het spel. Elk team heeft een zogenaamde "teambal", die overgegooid wordt binnen het team. Met de derde bal spelen de teams tegen elkaar. In het diagram wordt de bal...

Pinterest
Zoeken