Pinterest

Lekker en gezond

17 Pins0 Volgers
Als je wilt afvallen kun je dit doen met het koolhydraatarmdieet. Tijdens dit dieet eet je – zoals de naam al zegt – geen koolhydraten. Je mag tijdens het koolhydraatarm dieet onder andere geen brood, rijst, pasta en aardappelen eten. Maar wat mag je wel e

Als je wilt afvallen kun je dit doen met het koolhydraatarmdieet. Tijdens dit dieet eet je – zoals de naam al zegt – geen koolhydraten. Je mag tijdens het koolhydraatarm dieet onder andere geen brood, rijst, pasta en aardappelen eten. Maar wat mag je wel e

Lunchpita met Hüttenkäse-Tonijnsalade (2 broodjes): 2 pita's - 1 blikje tonijn op water - 1/2 appel - 1 sjalot - 100 gram Hüttenkäse - 1 eetlepel mosterd - wat sla - peper en zout

Lunchpita met Hüttenkäse-Tonijnsalade (2 broodjes): 2 pita's - 1 blikje tonijn op water - 1/2 appel - 1 sjalot - 100 gram Hüttenkäse - 1 eetlepel mosterd - wat sla - peper en zout

Bloemkoolquiche : Koolhydraatarme recepten

Bloemkoolquiche : Koolhydraatarme recepten

Kipfilet uit de oven met mozzarella, pesto en tomaat

Kipfilet uit de oven met mozzarella, pesto en tomaat

Wraps met zalm en ei | Een gerecht dat vol met eiwitten zit!

Wraps met zalm en ei | Een gerecht dat vol met eiwitten zit!

Recept voor Worteltjes met honing en mosterd

Recept voor Worteltjes met honing en mosterd

MMMMMM nog een variatie!! bacon kaas en ei!!!

MMMMMM nog een variatie!! bacon kaas en ei!!!

Recept: Tortilla’s gemaakt van bloemkool

Recept: Tortilla’s gemaakt van bloemkool

Wokrecept: kip met broccoli en champignon. al naar gelang de hoeveelheid ongeveer 6 sp. lekker met rijst.1 sp per 10 gr ongekookt.

Wokrecept: kip met broccoli en champignon. al naar gelang de hoeveelheid ongeveer 6 sp. lekker met rijst.1 sp per 10 gr ongekookt.

Het bereiden van de varkenshaas met champignon jus is niet alleen eenvoudig, maar ook snel gebeurd. Bekijk het recept en geniet vanavond nog!

Het bereiden van de varkenshaas met champignon jus is niet alleen eenvoudig, maar ook snel gebeurd. Bekijk het recept en geniet vanavond nog!

Gezonde cheesecake - From Fat To Fit

Gezonde cheesecake - From Fat To Fit

Gehaktbrood met paprika in een bladerdeegjasje - Junnekes recepten

Gehaktbrood met paprika in een bladerdeegjasje - Junnekes recepten

Egg wrap met Hüttenkäse en kipfilet | Fitgirls.nl

Egg wrap met Hüttenkäse en kipfilet | Fitgirls.nl

Een koolhydraatarm hoofdgerecht, kipfilet rolletjes gevuld met pesto en mozzarella! Dit recept kan je als hoofdgerecht serveren met groente naar keuze.

Een koolhydraatarm hoofdgerecht, kipfilet rolletjes gevuld met pesto en mozzarella! Dit recept kan je als hoofdgerecht serveren met groente naar keuze.

Koolhydraatarme zalmkoekjes

Koolhydraatarme zalmkoekjes

Dit is het recept dat we in dit broodje op deze manier gaan doen: broodje, walnoten, honing , brie , veldsla, rucola, basilicum , peper en zout. We doen het op deze manier in het broodje.

Dit is het recept dat we in dit broodje op deze manier gaan doen: broodje, walnoten, honing , brie , veldsla, rucola, basilicum , peper en zout. We doen het op deze manier in het broodje.