ϟϟ Energie + Kracht ϟϟ

12 Pins29 Volgers
Het is een ding wat veel vrouwen doen. Dat overmatig excuseren. Een onbewuste gewoonte die er langzaam insluipt. Ongemerkt plaats je steeds een verontschuldig aan het begin of einde van elke zin.  Ik doe het als ik moe ben en niet lekker in mijn vel zit. Maar mijn schouders gaan er alleen maar meer van hangen.

Het is een ding wat veel vrouwen doen. Dat overmatig excuseren. Een onbewuste gewoonte die er langzaam insluipt. Ongemerkt plaats je steeds een verontschuldig aan het begin of einde van elke zin. Ik doe het als ik moe ben en niet lekker in mijn vel zit. Maar mijn schouders gaan er alleen maar meer van hangen.

Doe wat goed voelt of klopt voor jou, ongeacht of dat in de mode is, een keurmerk draagt of er zo goed uitziet bij een ander.  Door in alles jouw persoonlijke voorkeur te volgen blijf je trouw aan jezelf.  Het geeft je het zelfverzekerde gevoel dat alles klopt. Het maakt je doen en laten ‘authentiek’. Het zorgt dat je volledig jezelf bent.  En jezelf zijn, dat kan niemand beter dan jijzelf.

Doe wat goed voelt of klopt voor jou, ongeacht of dat in de mode is, een keurmerk draagt of er zo goed uitziet bij een ander. Door in alles jouw persoonlijke voorkeur te volgen blijf je trouw aan jezelf. Het geeft je het zelfverzekerde gevoel dat alles klopt. Het maakt je doen en laten ‘authentiek’. Het zorgt dat je volledig jezelf bent. En jezelf zijn, dat kan niemand beter dan jijzelf.

Als jij je goed voelt, uitgerust en gelukkig bent, dan ga je als vanzelf op een positieve manier om met alles en iedereen die je ontmoet in het leven. Dan ben je altijd instaat om een positief verschil te maken in de meest eenvoudige, alledaagse dingen.  Het redden van de wereld begint dan ook niet bij een ander. Het begint bij het zorgen voor jezelf zodat jij je voldaan en tevreden voelt en onbaatzuchtig en met plezier jouw ding kunt doen.

Als jij je goed voelt, uitgerust en gelukkig bent, dan ga je als vanzelf op een positieve manier om met alles en iedereen die je ontmoet in het leven. Dan ben je altijd instaat om een positief verschil te maken in de meest eenvoudige, alledaagse dingen. Het redden van de wereld begint dan ook niet bij een ander. Het begint bij het zorgen voor jezelf zodat jij je voldaan en tevreden voelt en onbaatzuchtig en met plezier jouw ding kunt doen.

Toon leiderschap over jouw gezondheid, werk en leven.  Kies voor jezelf, voor de dingen waar jij blij van wordt en waar jij energie van krijgt. Vraag om hulp als je vastloopt. Raadpleeg een coach als je het niet meer weet. Deel je gedachten voordat je hoofd ontploft. Doe wat je nodig hebt of wat werkt voor jou.  Zodat jij die supervrouw kunt zijn die je in wezen echt bent.

Toon leiderschap over jouw gezondheid, werk en leven. Kies voor jezelf, voor de dingen waar jij blij van wordt en waar jij energie van krijgt. Vraag om hulp als je vastloopt. Raadpleeg een coach als je het niet meer weet. Deel je gedachten voordat je hoofd ontploft. Doe wat je nodig hebt of wat werkt voor jou. Zodat jij die supervrouw kunt zijn die je in wezen echt bent.

We geven al snel de schuld aan onze omstandigheden als jij je niet lekker voelt, niet uitgerust bent of gewoon niet happy bent. Maar wat we vergeten is om te kijken naar hoe wij omgaan met die omstandigheid. Net zo als dat, wanneer het slecht weer is, je een jas aantrekt om je fijn te voelen.

We geven al snel de schuld aan onze omstandigheden als jij je niet lekker voelt, niet uitgerust bent of gewoon niet happy bent. Maar wat we vergeten is om te kijken naar hoe wij omgaan met die omstandigheid. Net zo als dat, wanneer het slecht weer is, je een jas aantrekt om je fijn te voelen.

De bereidheid om te veranderen is meestal niet het probleem. Het bedenken van een plan of goede gewoontes die je dichter bij je verlangen of voornemen brengen ook niet. Het ontbreken van vertrouwen en zelfcompassie op het moment dat de nieuwe gewoonte nog geen vaste routine is geworden is vaak een grotere uitdaging. Dat is het moment waarop we afhaken en goede voornemens verworden tot vaagheden in de verre toekomst van ooit.

De bereidheid om te veranderen is meestal niet het probleem. Het bedenken van een plan of goede gewoontes die je dichter bij je verlangen of voornemen brengen ook niet. Het ontbreken van vertrouwen en zelfcompassie op het moment dat de nieuwe gewoonte nog geen vaste routine is geworden is vaak een grotere uitdaging. Dat is het moment waarop we afhaken en goede voornemens verworden tot vaagheden in de verre toekomst van ooit.

Wat als je gewoon onbeperkt toegang had tot een stroom van energie en kracht? Dat je geen beperkende leefregels hoeft op te volgen, geen onmogelijke oefeningen hoeft te doen of ingewikkelde menu’s hoeft te maken? Dat jouw achtertuin een prima plek blijkt te zijn om van te genieten? Wat als de energie en kracht gewoon uit jezelf leken te komen? Hoe fijn zou dat zijn?

Wat als je gewoon onbeperkt toegang had tot een stroom van energie en kracht? Dat je geen beperkende leefregels hoeft op te volgen, geen onmogelijke oefeningen hoeft te doen of ingewikkelde menu’s hoeft te maken? Dat jouw achtertuin een prima plek blijkt te zijn om van te genieten? Wat als de energie en kracht gewoon uit jezelf leken te komen? Hoe fijn zou dat zijn?

Laten we eerlijk zijn; het moederschap gaat niet alleen over samen koekjes bakken. In de praktijk is soms ronduit zwaar, kost het je bakken energie en blijft er weinig vrije tijd over. Dit is wat ik doe om een leukere moeder te zijn én te blijven.

Laten we eerlijk zijn; het moederschap gaat niet alleen over samen koekjes bakken. In de praktijk is soms ronduit zwaar, kost het je bakken energie en blijft er weinig vrije tijd over. Dit is wat ik doe om een leukere moeder te zijn én te blijven.

Onze vermoeidheid wijten we heel vaak aan een gebrek aan energie maar er is ook een andere vorm. In deze video vertel ik je daar meer over. En vooral wat je eraan kunt doen!

Onze vermoeidheid wijten we heel vaak aan een gebrek aan energie maar er is ook een andere vorm. In deze video vertel ik je daar meer over. En vooral wat je eraan kunt doen!

Wist je dat je gemiddeld 221 keer per dag op je mobiel kijkt? In deze video moedig ik je aan om het zelfde te doen met je lijf. Want; zorgen voor je eigen energie is net zo eenvoudig als het voorkomen dat de batterij van je telefoon helemaal leeg raakt.…

Wist je dat je gemiddeld 221 keer per dag op je mobiel kijkt? In deze video moedig ik je aan om het zelfde te doen met je lijf. Want; zorgen voor je eigen energie is net zo eenvoudig als het voorkomen dat de batterij van je telefoon helemaal leeg raakt.…


Meer ideeën
Pinterest
Zoeken