lunch

11 Pins12 Volgers
simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Wie al langer koolhydraatarm eet, zal ze vast wel kennen: de oopsies. Ze zijn een ideale broodvervanger! Je kan ze gebruiken bij het ontbijt of bij de lunch. Je kan ze hartig maken, maar ook …

Deze salade met avocado in de hoofdrol is verrukkelijk, heel voedzaam en vult goed. Het is dan ook een van onze favoriete salade recepten

Deze salade met avocado in de hoofdrol is verrukkelijk, heel voedzaam en vult goed. Het is dan ook een van onze favoriete salade recepten

Recept - Omelet met spinazie en geitenkaas - Allerhande

Ome­let met spi­na­zie en gei­ten­kaas

Recept - Omelet met spinazie en geitenkaas - Allerhande

Rucolasalade met gevulde rosbief rolletjes - Lekker en Simpel

Rucolasalade met gevulde rosbief rolletjes - Lekker en Simpel

Koolhydraatarme recepten: Kipshoarma met ijsbergsla en knoflooksaus

Koolhydraatarme recepten: Kipshoarma met ijsbergsla en knoflooksaus

Spinazie omelet met zalm

Spinazie omelet met zalm

Omelet met gebakken ui, champignons en bieslook, Fase 1

Omelet met gebakken ui, champignons en bieslook, Fase 1

OERhollands � Boerenpannenkoek

OERhollands � Boerenpannenkoek

Vispaté   (kan ook met gerookte makreel of gerookte forelfilet, als extra een theelepel mierikswortel uit een potje erdoor, een vork werkt ook prima om alles goed te mengen)

Vispaté (kan ook met gerookte makreel of gerookte forelfilet, als extra een theelepel mierikswortel uit een potje erdoor, een vork werkt ook prima om alles goed te mengen)


Meer ideeën
Pinterest
Zoek