Havermoutkoekjes met banaan - gezonde snack-Voedzaam & Snel
havermoutkoekjes-banaan-gezonde snack, 1 banaan, 80 gr havermout en 1 el lijnzaad mengen, op bakpapier de oven in Verwarm de oven voor op 180 graden 25 min.
Havermout ontbijt, voor als het 's ochtends snel moet gaan.
Wil je je dag goed beginnen? Probeer dit gezonde, supersnelle, havermout ontbijt. Je maakt het ‘s avonds klaar en haalt het ‘s ochtends zo uit de koelkast.
YO PALEO
BANAAN MUFFINS. Wordt echt niet makkelijker dan dit! 2 bananen prakken 3 eieren er doorheen mengen misschien een beetje honing als je het zoeter wilt hebben en de oven in tot ze er mooi uit zien.. Had...
Recept: Tortilla’s gemaakt van bloemkool - NSMBL
Bloemkool is een interessante en typisch Hollandse groente maar wordt naar ons idee te...
Appeltaart - vrij van gluten en suiker - erg lekker! - Goed Eten Gezond Leven
Appeltaart - vrij van gluten en suiker - erg lekker! -
Gezonde Worteltaart met Kokoscreme -Lactosevrij & Glutenvrij
Afgelopen week bakte mijn moeder taart. Was er iemand jarig? Nee. Maar taart is gewoon altijd heel erg lekker. Omdat we liever allemaal taart eten zonder dik te worden en zonder een overdosis aan suiker en chemische troep te krijgen, maakte ze een speciale gezonde, glutenvrije, lactosevrije en suikervrije worteltaart. Gezond en taart klinkt als …
Allerlekkerste havermoutbrood, in 5 minuten te maken.
Een blog over een workshop superfoods inclusief lunch in amersfoort,
Spinaziequiche
Ingrediënten: (4 personen) 1 pak diepvries spinazie (geen spinazie á la crème) of verse spinazie 3 á 4 eieren 100 gram kleine blokjes boursin 200 ml slagroom 300 gram rul gebakken gehakt geraspte kaas zout en peper ovenschaal of springvorm Bereiden: Laat de spinazie van te voren goed ontdooien en in een zeef het meeste vocht er uit drukken. Gebruik je verse spinazie, deze even kort roerbakken in een scheutje olijfolie en ook goed uitlaten lekken in een zeef. Het gehakt rul bakken in een pan…
Gezond ontbijt: Suikervrije Banaan Pannenkoek - Focus on Foodies
Recept voor een gezond ontbijt: Suikervrije Banaan Pannenkoek. Binnen 10 minuten staat er een heerlijk ontbijt op tafel met maar 2 ingrediënten.
Super makkelijk spelt havermout broodje zonder gist
Dit lekkere broodje is licht verteerbaar en snel klaar. Speltbloem heeft minder gluten en een deel van het bloem wordt vervangen voor have...
Broccoli Taart met een Bodem van Amandelmeel - Blij Suikervrij
Deze broccoli taart is gemaakt met een bodem van havermout, amandelmeel en kokosolie. Perfect voor een feestje... Heerlijk smullen en toch super gezond!
Ontbijt: quinoa met appel en kaneel uit de oven - Lekker en Simpel
Dit heerlijke ontbijtrecept met quinoa kun je het beste de avond van te voren maken. Je hebt namelijk iets meer tijd nodig voor dit recept maar het is de moeite waard! ’s ochtends is het een kwestie van een kleine hoeveelheid opwarmen, eventueel met wat (Griekse) yoghurt erbij en smullen maar! Recept voor 2 personen […]
Gezonde start : smoothie van karnemelk & banaan, chiazaad & havermout
smoothie van karnemelk & banaan, chiazaad & havermout
Suikervrije Kokos & Pompoen Muffins - Blij Suikervrij
Deze suikervrije kokos & pompoen muffins zijn sappig en zitten boordevol goodies, waaronder verse pompoen, pecannoten, boekweit- en amandelmeel.