koolhydraatarm

Collection by Yvonne ;-)

18 
Pins
 • 
6 
Followers
Yvonne ;-)
  Easy Healthy Breakfast, Breakfast Recipes, Healthy Recipe Videos, Healthy Recipes, Salada Light, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Salmon Recipes, Food Inspiration
0:15

Broccoli-kaas-muffins – recept - Allerhande

·
6 reviews
·
30 minutes
·

Hartige muffins om mee te nemen: muffins gemaakt met broccoli, ei en kaas.

Altijd je eigen koolhydraatarme eiersalade willen maken? Dan is dit je kans! Want dit recept is niet alleen erg lekker. Maar vooral erg gezond. Wil je meer weten?  Klik dan nu en ontdek hoe je dit koolhydraatarme eiersalade in 6 eenvoudige stappen klaar maakt. #koolhydraatarm #recepten #afvallen #gezond #gewicht #heerlijk Lunch Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Quick Healthy Meals, Healthy Eating, Enjoy Your Meal, Lunch Restaurants, 21 Day Fix
Lunch RecipesCooking RecipesHealthy RecipesHealthy Eating

Koolhydraatarme Eiersalade Recept: Vol van Smaak

·
3 reviews
·
25 minutes
·

Altijd je eigen koolhydraatarme eiersalade willen maken? Dan is dit je kans! Want dit recept is niet alleen erg lekker. Maar vooral erg gezond. Wil je meer weten? Klik dan nu en ontdek hoe je dit koolhydraatarme eiersalade in 6 eenvoudige stappen klaar maakt. #koolhydraatarm #recepten #afvallen #gezond #gewicht #heerlijk

Avocado rolls and surimi - Clean Eating Snacks Healthy Recipes, Gourmet Recipes, Low Carb Recipes, Appetizer Recipes, Good Food, Yummy Food, Low Carb Lunch, Convenience Food, Clean Eating Snacks
Healthy RecipesGood FoodLow Carb LunchConvenience FoodClean Eating Snacks

7 x koolhydraatarme lunch

Eet jij koolhydraatarm en vind jij het soms lastig om verschillende lunch ideeën te bedenken? Ik deel vandaag 7x koolhydraatarme lunch ideeën!

Avocado rolls and surimi - Clean Eating Snacks Healthy Recipes, Gourmet Recipes, Low Carb Recipes, Appetizer Recipes, Good Food, Yummy Food, Low Carb Lunch, Convenience Food, Clean Eating Snacks
Healthy RecipesGood FoodLow Carb LunchConvenience FoodClean Eating Snacks

7 x koolhydraatarme lunch

Eet jij koolhydraatarm en vind jij het soms lastig om verschillende lunch ideeën te bedenken? Ik deel vandaag 7x koolhydraatarme lunch ideeën!

150 Best Air Fryer Recipes Air-baked Eggs Print Prep time 15 mins Cook time 15 mins Total time 30 mins Baked eggs - using the Airfryer! Author: Sandra of Recipe type: Breakfast Serves: 4 Ingredients of baby spinach of leg ham, sliced 4 large Air Fryer Recipes Low Carb, Air Fryer Recipes Breakfast, Airfryer Breakfast Recipes, Breakfast Sandwiches, Phillips Air Fryer, Nuwave Air Fryer, Tefal Actifry, Cooks Air Fryer, Actifry Recipes
Breakfast SandwichesPhillips Air FryerNuwave Air Fryer

Dit heerlijke koolhydraatarme ontbijtgerecht maak je heel makkelijk in de Airfryer

Je kan ook hele gezonde dingen in de airfryer maken. Probeer bijvoorbeeld eens deze koolhydraatarme eieren uit de airfryer. Gezond én lekker!

 Ingredients 1 slice of young cheese 75 gr cucumber with zest 2 slices of shoulder ham 2 eggs Preparation Boil the egg

Eitjes met komkommer, ham en kaas

Ingrediënten 1 plak jonge kaas 30+ 75 gr komkommer met schil 2 plakken schouderham 2 eieren Bereiding Kook de eieren 6 minuten als je zachte eieren wil Snij de komkommer in plakjes en leg deze op de plak kaas en de ham Leg de eitjes er bovenop Eet smakelijk! Voedingswaarde Voedingswaarde Per portie Kcal 304 kcal Eiwit 28,9 gr Koolhydraten 5,1 gr Vet 18,2 gr

OMF’s Studentenkeuken: Omeletwraps met kip I Love Food, Good Food, Yummy Food, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Enjoy Your Meal
I Love FoodGood FoodCooking RecipesHealthy Recipes

OMF’s Studentenkeuken: Omeletwraps met kip - OhMyFoodness

Omeletwraps met kip Wat heb je nodig? (1 persoon) 100 gram kipfilet 1 eetlepel tacokruiden 1 handvol rucola 5 kastanjechampignons 1 ei + 2 eiwitten 2 bosuitjes 1 eetlepel chilisaus

Gevulde courgette met tonijn Main course for 1 person. Ingredients: 1 zucchini 1 can of tuna in water 1 scoop of mozzarella 10 cherry tomatoes 2 tbsp pine nuts 2 tbsp mayonnaise 1 tbsp olive oil Basil Salt & pepper … Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Amish Recipes, Dutch Recipes, Healthy Diners, Good Food, Yummy Food

Gevulde courgette met tonijn

Hoofdgerecht voor 1 persoon. Ingrediënten: 1 courgette 1 blikje tonijn op water 1 bolletje mozzarella 10 cherrytomaatjes 2 el pijnboompitjes 2 el mayonaise 1 el olijfolie Basilicum Zout & peper…

IMG_8174 Pasta Met Broccoli, Good Food, Yummy Food, Recipes From Heaven, Quick Easy Meals, Pasta Dishes, Pasta Recipes, I Foods, Macaroni And Cheese

Pasta-ovenschotel met broccoli en gehaktballetjes - Lekker en Simpel

Ik denk niet dat ik heel veel woorden hoef vuil te maken aan dit recept want wij houden van pasta en ovenschotels, dus 1+1=2. Ik zou zeggen, ga naar de supermarkt, haal de ingredienten en duik de keuken in om dit recept voor pasta-ovenschotel te maken. Ook een dagje later is deze ovenschotel nog erg […]

Low carbohydrate spinach quiche with feta - Lowcarbchef.nl - Low carbohydrate quiche with spinach, mushrooms and feta cheese! Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Low Carb Quiche, Healthy Recepies, Healthy Foods, Good Food, Yummy Food, Sem Lactose, Happy Foods
Vegetarian RecipesHealthy FoodsGood FoodHappy Foods

Koolhydraatarme spinaziequiche met feta

·
20 reviews
·
60 minutes
·

Ik ben een grote fan van hartige taarten en deze koolhydraatarme spinaziequiche met feta is mijn nieuwe favoriet! Je kan eindeloos variëren met het recept en het is super makkelijk om te maken. Daarnaast kun je de restjes bewaren en de volgende dag eten als ontbijt of lunch!

Het gerecht 'kapsalon' ken je vast. Normaal is het erg ongezond. Nu niet meer! Ik maakte een gezonde kapsalon die je thuis ook kunt maken! Healthy Meals For Kids, Good Healthy Recipes, Healthy Cooking, Baby Food Recipes, Healthy Diners, Vegetable Soup Recipes, Evening Meals, Food Inspiration, Love Food
Healthy Meals For KidsHealthy DinersVegetable Soup RecipesLove Food

Gezonde kapsalon - My Food Blog

Het gerecht 'kapsalon' (of 'frietje kapsalon') ken je vast. Friet, vlees, kaas, sla en saus. Normaal is het erg ongezond. Nu niet meer! Ik maakte een gezonde kapsalon die je thuis ook kunt maken! Genieten van een heerlijke kapsalon zonder de vetten en calorieën. Jeej! Probeer het zelf!

witlof lasagne Food Tags, Always Hungry, Spaghetti Recipes, Italian Pasta, Good Food, Food And Drink, Veggies, Low Carb, Pudding

Witlof lasagne om je vingers bij af... ⋆ Oven

·
172 reviews
·
40 minutes
·

Bij deze witlof lasagne raad ik je aan om vooraf echt je handen te wassen, want het is werkelijk om je vingers bij af likken, zo lekker! Met dubbele groente!

Gezonde kapsalon | Chickslovefood.com A Food, Food And Drink, Snack Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Snacks, Dutch Recipes, Low Calorie Recipes, Easy Cooking
Food And DrinkHealthy RecipesHealthy FoodSnacks

Gezonde kapsalon - Chickslovefood

Gesponsord - Een gezonde kapsalon, kan dat? Jazeker, dat kan! Voor het geval je niet weet wat een kapsalon is... dit is een gerecht bestaande uit friet bedekt met shoarma en gesmolten kaas, afgetopt met een salade en meestal geserveerd met knoflooksaus en sambal. Niet heel healthy dus. Wij gingen aan de slag met een makkelijke variant die niet alleen veel gezonder is, maar ook véle malen lekkerder. Vind je dit recept lekker? Bekijk hieronder dan nog 10 gezonde diner recepten.

Deze gezonde chocolademousse is perfect voor de echte chocoladeliefhebber! Desserts Sains, Köstliche Desserts, Sweet Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Easy Recipes, Healthy Snacks For Kids, Healthy Desserts, Healthy Chocolate Mousse
Sweet RecipesEasy RecipesHealthy Snacks For KidsHealthy Desserts

Gezonde chocolademousse met avocado en banaan

·
10 reviews
·
2 minutes
·

Deze gezonde chocolademousse is perfect voor de echte chocoladeliefhebber! :) Met slechts 3 ingrediënten: avocado, banaan en cacaopoeder. Super easy!

Photo by Lekker en Simpel Work Meals, One Pot Meals, No Cook Meals, Mie Noodles, Healty Lunches, Risotto, Cooking For Dummies, Healthy Cooking, Healthy Recipes
Work MealsNo Cook MealsRisottoCooking For DummiesHealthy Recipes

Gebakken rijst met broccoli en ham - Lekker en Simpel

Dit recept bevat gebakken rijst, ham en broccoli. Binnen 20 minuten staat er ineens een ander wereldddeel op tafel. Eet smakelijk!

  Super Healthy Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Breakfast Muffins, Breakfast Recipes, Low Carb Lunch, Lunch Snacks

Paastip: Ontbijtmuffins met ei en groenten - I Love Detox

Lekker, gezond en koolhydraatarm paasontbijt? Deze detox ontbijtmuffins met ei en groenten zijn een geweldige toevoeging aan je detox kuur. Makkelijk van te voren te maken, in te vriezen en geschikt voor het hele gezin, of je nou afvalt of in je detox kuur zit of gewoon lekker met een eitje wakker wilt worden ;)