Bewust eten

9 Pins1 Volgers
Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Auberginerolletjes1

Auberginerolletjes1

Prei-mosterdsoep2 eetlepels olie 500 g prei, in ringen 2 aardappels, in blokjes 1 liter kippenbouillon (van tablet) 2 eetlepels Zaanse mosterd 125 ml crème fraîche (halfvet) staafmixer

Prei-mosterdsoep

Prei-mosterdsoep2 eetlepels olie 500 g prei, in ringen 2 aardappels, in blokjes 1 liter kippenbouillon (van tablet) 2 eetlepels Zaanse mosterd 125 ml crème fraîche (halfvet) staafmixer

Sperziebonen met kokoscurrysaus en cashewnoten. Zelfs de moeilijkste eter in huis schepte twee keer op

Sperziebonen met kokoscurrysaus en cashewnoten. Zelfs de moeilijkste eter in huis schepte twee keer op

Koolhydraatarm Gehaktovenschotel recept | Smulweb.nl

Koolhydraatarm Gehaktovenschotel recept | Smulweb.nl

Courgetti met biefstuk en champignons. Koolhydraat arm diner onderdeel van de gobento.nl koolhydraat arme weekmenu's. Eventueel ook als lunch me te nemen in bentobox.

Courgetti met biefstuk en champignons. Koolhydraat arm diner onderdeel van de gobento.nl koolhydraat arme weekmenu's. Eventueel ook als lunch me te nemen in bentobox.

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Roerei met spinazie

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Deze 5 (koolhydraatarme) recepten werden al 90.000 keer gepind (Flair.be)

Deze 5 (koolhydraatarme) recepten werden al 90.000 keer gepind

Deze 5 (koolhydraatarme) recepten werden al 90.000 keer gepind (Flair.be)

eiwrap met tonijn

eiwrap met tonijn


Meer ideeën
Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Een makkelijk recept voor een heerlijke, gezonde ovenschotel met courgette en zoete aardappel (en tomaatjes en mozarella). Helemaal volgens de voedselzandloper.

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Wokrecept: kip met broccoli en champignon

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Op zoek naar een gezonder alternatief voor tortillawraps? Deze omeletwraps zijn erg smaakvol, budgetvriendelijk en makkelijk om te maken.

Salade Caprese - •2 bolletjes mozzarella •3 tomaten •Handje verse basilicum •25 gram pijnboompitjes •Scheutje olijfolie •1 el pesto •Grove zwarte peper

Salade Caprese - •2 bolletjes mozzarella •3 tomaten •Handje verse basilicum •25 gram pijnboompitjes •Scheutje olijfolie •1 el pesto •Grove zwarte peper

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje.    Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

simpele tonijnsalade Ingrediënten: Tonijn - 1 blikje, Ui - 1, kleine Komkommer - 15 cm, Tomaat - 1, Yoghurt - twee eetlepels, Mayonaise - 1 eetlepel, Peper en zout - naar smaak, Rucola - 1 handje. Bereidingswijze: Snij de rucola, tomaat, komkommer en ui klein Prak de tonijn met een vork en meng het met de gesneden groenten in een schaaltje Voeg de yoghurt en mayonaise toe en roer goed Voeg naar smaak peper en zout toe Tip: beleg een simpele kaascracker met deze heerlijk frisse…

Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch.

Haricots verts met spek en champignons. Heerlijk Koolhydraatarm roerbak recept. Vooral geschikt als gezonde lunch.

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Gevulde courgette met gehakt, kaas en allerlei kruiden: 1 uurtje garen in de oven op 160 graden.

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Garnalen met knapperige groente. Koolhydraatarm, gezond,eten

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Roerei met spinazie

Een roerei kan voor ontbijt, bij de brunch of als lunch. Lekker gezond met de gestoofde spinazie, pittig met chilipeper en verfijnd met de parmezaan.

Pinterest
Zoek