Hartige taart met courgette, spinazie, tomaat, ui, knoflook, ei en kaas. Dat is nog een een puur en gezond recept van @Eva de Beijer

pin 1

Gezonde variant: Monchoutaart. Op basis van Griekse yoghurt of kwark en havermout, en een topping van (vers) fruit.

pin 1

Recept voor krokante ovenfriet van zoete aardappel! Met tip om ze echt lekker krokant te maken! Lekker en gezond.

pin 1

Deze witlof lasagne is koolhydraatarm en vol met eiwitten.

pin 1

Vijfgroentelasagna : champignons, aubergine, rode paprika, tomaten en (diepvries)spinazie

Foto: ovenschotel met kip, broccoli, oranje paprika, champignon en krieltjes. Geplaatst door 1994D op Welke.nl

Wok met kip, champignons en broccoli recept

Lepelgebakje met bokkenpootjes (ca. 11 stuks): Snijd pak bokkenpootjes klein. Snijd 1/3 van kant en klaar taartbodem in kleine blokjes . Klop 500 ml slagroom + 50 gr suiker + 2 klopfix lobbig. Klop in een andere kom een half pakje Dr. Oetker kloppudding Karamel met 125 ml melk. Meng 1/3 vd slagroom door de pudding. Meng 1/3 vd bokkenpootjes door de slagroom. eetl. pudding, daarop eetl. taartbodemblokjes daarop el bokkenpootjes, daarop eetl. slagroommengsel, als deco wat stukjes…

Ingrediënten 1 ei 10 gr amandelmeel 1 tl (wijnsteen)bakpoeder 1 tl roomkaas naturel 35 gr groene paprika 25 gr ui 15 gr gr...

Ovenschotel met kippengehakt en courgette : Koolhydraatarme recepten

Pinterest • De ideeëncatalogus voor iedereen
Search